Quà tặng cuộc sống

Sức mạnh của nụ hôn

Nụ hôn luôn chứa đựng vô vàn điều thú vị, ngay cả ở cách hôn .
Nụ hôn từ trước tới nay luôn được nhân loại tôn sùng như biểu tượng vĩnh cửu, bất diệt của tình yêu. Thế nhưng, nhìn dưới góc độ y học, qua con mắt của các nhà nghiên cứu, nụ hôn còn chứa đựng nhiều bí ẩn tuyệt vời mà không phải ai cũng biết.

Khoa học đã chứng minh rằng, hôn thường xuyên có thể làm ổn định các hoạt động của tim mạch, giảm lượng choresterol trong máu, cũng như điều chỉnh huyết áp… và trên tất cả, nụ hôn làm cho cuộc sống trở nên tươi đẹp hơn.
 
Bảo vệ răng miệng
 
Một nụ hôn có thể thay thế cho bất kỳ loại kẹo cao su làm sạch răng miệng nào. Bởi lẽ, như thuốc đánh răng, nụ hôn có khả năng ngăn chặn sự hình thành của các chất bẩn bám vào răng, cũng như các lỗ hổng chân răng.
Hiện tượng nầy có thể được giải thích như sau: khi hôn, vô số nước bọt được bài tiết ra. Các chất calcium và phosphorus chứa trong nước bọt giúp làm sạch răng và ngăn ngừa hình thành lỗ hổng chân răng. Không chỉ thế, những nụ hôn nồng cháy còn giúp chủ nhân của nó gần như không bị viêm lợi (viêm nướu răng). Nước bọt được trung hòa trong quá trình hôn cũng giúp bảo vệ răng khỏi nhiều bệnh khác nữa.
 
Làm đẹp
 
Một nụ hôn nồng cháy có thể làm căng 30 loại cơ mặt khác nhau. Nó không chỉ giúp da mặt ta mịn màng hơn mà còn làm tăng quá trình tuần hoàn máu. Phải chăng nụ hôn có tác dụng gấp nhiều lần hơn các loại kem dưỡng da và mặt nạ đắp mặt chăng?
Và nụ hôn rõ ràng là sẽ thú vị hơn rất nhiều!
 
Giảm cân
 
Để thực hiện một nụ hôn nồng cháy hoàn hảo, chúng ta cần tiêu tốn ít nhất 12 calo. Tuy nhiên, cũng không phải chỉ vì giảm một vài cân ít ỏi mà bạn trở thành tín đồ cuồng nhiệt của tình yêu. Các nhà khoa học khẳng định rằng 3 nụ hôn mỗi ngày (20 giây cho mỗi nụ hôn) là đủ giúp bạn bớt đi vài cân theo mong muốn.
 
Giảm đau
 
Cơ thể chúng ta có khả năng tiết ra một loại hormone (gọi là endorphin) có tác dụng giảm đau. Nụ hôn càng nóng bỏng bao nhiêu, càng nhiều chất endorphin được bài tiết bấy nhiêu. Một nụ hôn thông thường đủ khả năng sinh ra một lượng hormone tạo nên cảm giác đê mê, trên thực tế, có tác dụng hơn cả một liều morphine tối thiểu.
Một đặc điểm thú vị khác nữa của nụ hôn: nó có khả năng kháng khuẩn. Trong quá trình hôn, một số chất kháng sinh tự nhiên được sinh ra từ nước bọt, có tác dụng giảm đau. Vì thế, hãy quên đi các loại thuốc giảm đau và cố gắng hôn, hôn thật nhiều, bạn nhé.
 
An thần
 
Hôn có thể giúp ngăn chặn ngay từ thời điểm ban đầu sự hình thành của một loại hormone gây stress mang tên glucocorticoid. Loại hormone nầy chính là thủ phạm của các loại bệnh huyết áp cao, suy nhược cơ thể, mất ngủ và gia tăng lượng cholesterol trong máu.
Một nụ hôn thông thường có thể dễ dàng và hiệu quả xoa dịu hệ thần kinh của chúng ta và làm chúng ta giảm căng thẳng. Đó là lý do tại sao những người hay hôn luôn tỏ ra lạc quan, yêu đời.
Không những thế, hôn còn kích thích sự bài tiết của chất adrenaline, có tác dụng chống lại hormone hydrocortisone gây stress, đem lại cho ta cảm giác hưng phấn, vui vẻ
Cuối cùng, nên nhớ, thực hiện không dưới 3 nụ hôn mỗi ngày, bạn sẽ thấy sảng khoái, yêu đời ít nhất trong vòng 24 giờ đồng hồ đấy.
 
Kháng sinh
 
Hầu hết các loại vi khuẩn đều có chứa trong nước bọt. 80% số vi khuẩn nầy là giống nhau. Chỉ 20% còn lại mang tính đặc trưng khác nhau ở mỗi người. Khi hôn, hai loại nước bọt trộn lẫn nhau qua tiếp xúc đường miệng, tạo nên vô số phản ứng vi sinh khác nhau. Kết quả là, nó kích thích hệ miễn nhiễm hình thành nên một số kháng thể nhất định. Theo tên gọi khoa học, quá trình nầy được gọi là “miễn dịch giao thoa”.
Phân tích tính tương hợp về di truyền
Không hề cường điệu chút nào khi ta nói nụ hôn có khả năng phân tích đặc biệt nầy.
Khi hôn, não bộ đồng thời tiến hành ngay lập tức các phân tích hóa học loại nước bọt của “đối tác”, và sau đó đưa ra “phán quyết” về khả năng tương hợp di truyền của bạn.
Đó là lý do tại sao trong lần hôn đầu tiên, ta không nên hôn quá lâu.
Nói tóm lại, hôn có tác động rất tốt cho cơ thể. Những người hôn thường xuyên sẽ ít khả năng mắc các bệnh về dạ dày, bàng quang, hay các bệnh nhiễm trùng máu. Còn nữa, hôn cũng giúp bạn chấm dứt cơn nấc ngay tức thì. Thú vị không nào?

Quà tặng cuộc sống

Họ đã nói tình yêu là…

Có người bảo rằng tình yêu là một dòng sông, sẽ nhấn chìm những bến bờ lau sậy. Có người lại bảo rằng tình yêu là chiếc dao cạo râu, có thể làm tâm hồn ta chảy máu…
Có người khác bảo tình yêu là một cơn đói không bao giờ thỏa mãn. Tôi lại bảo tình yêu là một đóa hoa mà bạn là hạt giống duy nhất…
Trái tim của chúng ta lo sợ bị tan nát, bởi chẳng có ai học cách cho trái tim mình nhảy múa. Tôi nói tình yêu là một đóa hoa và bạn chỉ là những hạt giống của đóa hoa ấy. Tình yêu như một giấc mơ lo sợ bị đánh thức, bởi chẳng thể nào mơ được 2 lần…
Tình yêu là điều sẽ không bị chiếm hữu. Người yêu là người không phải tự dưng ta có được. Và tâm hồn của chúng ta lo sợ thay màu, bởi chúng ta chưa từng học cách sống khi tâm hồn mình đổi thay…
Khi đêm tối quá cô đơn và những con đường trở nên sâu thăm thẳm, khi bạn cảm thấy tình yêu là duy nhất – thì lúc ấy, sự may mắn và sức mạnh đã đến trong tim bạn rồi đấy…
Hãy nhớ rằng trong mùa đông, dưới những lớp tuyết dày băng giá, vẫn còn ẩn chứa những hạt giống. Và với mặt trời tình yêu, những hạt giống ấy sẽ trở thành hoa hồng khi gặp mùa xuân.

Quà tặng cuộc sống

Nếu tôi biết rằng…

Nếu tôi biết rằng đó là lần cuối cùng tôi nhìn thấy bạn ngủ say, tôi sẽ giữ bạn thật chặt và nguyện cầu Thượng Đế giữ gìn tâm hồn bạn.
Nếu tôi biết rằng đó là lần cuối cùng tôi thấy bạn bước ra ngoài, tôi sẽ ôm chặt lấy bạn, hôn bạn thật kêu và gọi bạn quay về.
Nếu tôi biết đó là lần cuối cùng tôi nghe thấy tên bạn được xướng lên trong lời ca tụng – chúc mừng, tôi sẽ lưu lại từng lời nói, hành động của bạn trong những cuộn băng video và sẽ xem đi xem lại chúng nhiều ngày.
Nếu tôi biết rằng đó là lần cuối cùng để tôi có thể dành một hoặc hai phút còn sót lại, tôi sẽ dừng lại và nói “Mình yêu thương, quý bạn lắm!”, dù bạn ra vẻ bạn dư biết điều đó.
Ngày mai sẽ tạo nên sự quên lãng, đó là một điều chắc chắn; và chúng ta sẽ không bao giờ có cơ hội thứ hai để làm đúng mọi việc.
Có nhiều cách để nói lời yêu thương và nhiều cơ hội để chứng tỏ rằng chúng ta có thể làm được tất cả mọi việc.
Chỉ trong trường hợp tôi trở nên lầm lẫn và ngày hôm nay là tất cả những gì tôi có, tôi sẽ nói rằng tôi yêu thương, quý mến bạn đến dường nào.
Tôi hy vọng sẽ không bao giờ quên rằng ngày mai đã được hứa dành cho một người và ngày hôm nay có thể là lần cuối cùng bạn có cơ hội được ôm người bạn yêu thương thật chặt vào lòng.
Nếu bạn đang chờ đến ngày mai, tại sao lại không thực hiện mọi thứ ngay trong hôm nay? Bởi nếu ngày mai không bao giờ tới, bạn sẽ phải hối tiếc rất nhiều vì đã không dành những phút giây hiếm hoi còn lại để sẻ chia một nụ cười, một cái ôm hay một nụ hôn và rằng bạn đã quá bận rộn để tặng ban những gì có thể giúp ước mơ của một người thành sự thật.
Hãy giữ những người mà bạn thật sự yêu thương trong vòng tay của mình, thì thầm vào tai họ, nói với họ rằng bạn yêu thương họ nhiều như thế nào và rằng sẽ luôn giữ hình ảnh thân yêu của họ.
Hãy dành thời gian để nói “Mình xin lỗi!”, “Tha thứ cho mình nhé!”, “Cảm ơn”, hay “Không sao! Mọi việc sẽ ổn cả thôi!”. Và nếu ngày mai không bao giờ đến, bạn sẽ không phải hối tiếc về ngày hôm nay một khi bạn đã nói những lời trên.
Hãy biết xin lỗi và bắt đầu lại và nói với những người thương yêu bạn rằng bạn cũng yêu thương họ rất nhiều!

Quà tặng cuộc sống

Bạn thân và người quen...


Có sự khác nhau giữa việc là người quen và bạn thân. Người quen là người mà bạn biết tên, người mà bạn gặp mỗi lần bây giờ và về sau, người mà bạn hầu như cư xử bình thường và là người mà bạn cảm thấy dễ chịu.
Đó là người mà bạn có thể mời đến nhà và nói về điều gì đó. Nhưng họ không phải là người để bạn chia sẻ cuộc sống của bạn, những hành động của họ thỉnh thoảng bạn không hiểu nổi bởi vì bạn không biết đủ về họ.
Trái lại, bạn thân là người mà bạn yêu mến. Không phải là bạn “đang yêu” họ nhưng bạn quan tâm đến họ và bạn nghĩ về họ khi họ không còn ở đó. Đó là người làm cho bạn nhớ lại khi bạn thấy một cái gì đó mà họ thích và bạn biết điều đó vì bạn rất hiểu họ. Họ là người mà bạn có ảnh và khuông mặt của họ nằm trong trí óc của bạn.
Bạn thân là người mà bạn cảm thấy an toàn khi ở bên cạnh vì bạn biết họ luôn quan tâm đến bạn. Họ gọi đến chỉ để biết bạn có khỏe không mà không cần giải thích vì sao. Họ tâm sự với bạn thật lòng trong lần đầu tiên và bạn cũng thế. Bạn biết khi bạn gặp rắc rối, họ sẽ có mặt để lắng nghe bạn.
Bạn thân là người sẽ không cười nhạo hay làm tổn thương bạn và nếu họ có làm tổn thương bạn thì họ sẽ cố gắng hết sức để an ủi bạn. Họ là người bạn yêu mến.
Bạn thân là người mà bạn đã khóc khi họ bị rớt trong kì thi và trong những bài ca chia tay ở một cuộc đi chơi hay một buổi lễ tốt nghiệp. Họ là người khi bạn ôm chặt, bạn không nghĩ sẽ ôm trong bao lâu và ai sẽ là người đầu tiên buông ra.
Có thể họ sẽ là người giữ nhẫn cho bạn trong ngày cưới hay có thể họ là người chia tay với bạn trong ngày cưới cũng có thể đó là người mà bạn kết hôn. Có thể họ sẽ là người sẽ khóc với bạn trong ngày cưới bởi vì họ hạnh phúc và họ tự hào.
Họ là chỗ dựa cho bạn. Họ dắt bạn đi. Họ theo dõi cuộc sống của bạn và bạn theo dõi cuộc sống của họ và bạn học tập từ họ. Cuộc sống của bạn sẽ không như thế nếu vắng họ.

Quà tặng cuộc sống

Valentine

Tình yêu là gì…
 
-         Tình yêu là những đóa hoa hồng đỏ thắm, là những viên kẹo sôcôla hình trái tim quyến rũ? Tình yêu là những chú gấu bông dễ thương, là những món trang sức cầu kỳ đắt giá…?
Ai cũng bảo nó ngớ ngẩn khi thờ ơ với ngày Valentine. Quả thật, nó đã có người yêu được hai năm, nhưng đến giờ nó cũng chưa có ý niệm gì về ngày Valentine! Mùa Valentine trước, người yêu nó đi làm, nó rủ mấy đứa bạn gái còn “độc thân”… đi chơi.
Nó và mấy đứa bạn đi đến một quán cà phê tương đối “sáng sủa” và lãng mạn nào đấy, nói chuyện và… ngắm nhìn các đôi tình nhân. Có đôi, nàng đi trước, chàng lẽo đẽo theo sau… xách túi cho nàng. Có đôi mải mê nói chuyện thế nào không biết, làm đổ hết cả thức uống lên người nhau…
Ngoài đường thì hàng lượt đôi tình nhân chở nhau đi, nườm nượp. Tụi nó nhìn thoảng qua, mỉm cười rồi tiếp tục câu chuyện dở dang về những kỷ niệm thời thơ ấu, những buồn vui hiện tại… Tối về, người yêu nhắn cho nó một cái tin chúc ngủ ngon. Nó vui vẻ chúc lại… Đây đã là thói quen của hai người hằng đêm.
Quà tặng ư? Người yêu nó thường tặng quà nó mà không cần nhân bất cứ dịp gì… Khi là những vật ngộ nghĩnh, độc đáo, không ai có được. Khi là những món dành riêng cho con gái làm điệu… Khi thì người yêu nó tặng bất ngờ. Khi thì nó “đòi” được tặng quà… Nó thích tất cả những món quà ấy, không phải vì chúng trị giá (vì có món quà chỉ giá vài ngàn đồng), mà vì đó là quà người ta nghĩ đến nhau không cần một ngày lễ nào…
Nó không quan tâm đến ngày Valentine. Bố mẹ nó cũng vậy, từ thời son trẻ đến lúc tóc hoa râm. Thằng em trai nó chắc chưa có người yêu nên cũng bình thản cho một mùa Valentine. Còn nó, mỗi năm đến ngày Valentine, nó thường tham gia… thi viết thư tình! Năm nào nó cũng có giải với những bức thư tình, thật có, tưởng tượng có…
Nó không có ý định điên rồ chống lại sự quan tâm của cả thế giới cho ngày Valentine, bởi đó là quan niệm sống và sở thích của mọi người. Nó chỉ cần những ngày giáp ngày một4-2, khi nó bước đến đâu, cũng không bị choáng ngợp trước dòng chữ Valentine’s Day, trước những trái tim decal đỏ rịm dán đầy trước các cửa hiệu, trước những đoá hồng có giá gấp 4 – 5 lần… ngày thường…
Để rồi từ ngày một5-2 trở đi, mọi thứ trở về bình lặng, chờ đợi một năm sau để có dịp bày tỏ tình yêu của người nầy đến với người kia…
Tình yêu là 364 ngày còn lại – là cả 365 ngày trong năm.